Ergonomische Drehstühle

Ein ergonomischer Drehstuhl sollte eine gesunde Körperhaltung fördern. Er sollte unbedingt eine Lordosenstütze besitzen, die die Wirbelsäule unterstützt. Im besten Falle ist ein ergonomischer Bürostuhl mit einer verstellbarenb Lordosenstütze ausgestattet. Zu den ergonomsich sinnvollsten Stuhl-Mechnaiken gehört zum einen eine 3D-Sitzmechanik, die bewegtes Sitzen fördert oder die Synchron-Mechanik, bei der sich der Winkel zwischen Sitz und Rückenlehne synchron zur Bewegung des Sitzenden verhalten, sich also der Ergonomie des Körpers anpasst. Ein ergonomsicher Bürodrehstuhl sollte über eine dieser beiden Mechaniken verfügen, um eine körpergerechte und gesundheitsfördernde Sitzhaltung zu gewährleisten. Ein Bandscheibensitz kann ebenfalls eine gesunde Körperhaltung fördern, indem das Becken aufegrichtet und die Wirbelsäule in die natürliche S-Form gebracht wird. Sie ist für einen ergonomischen Drehstuhl aber nicht zwingend erforderlich und manch Sitzender könnte Sie sogar als störend empfinden. Für die Entlastung der Arme sollten die Armlehnen eines ergonomischen Bürostuhls, wenn er denn welche besitzt, verstellbar sein. Eine Alternative zum konventionellen Bürostuhl könnten Knie- oder Sattelhocker sein, auch bestimmte Stehhilfen verhindern eine starre Körperhaltung und fördern aktives Sitzen.